L'enseignant
Stéphane Anselmino Spécialiste et formateur en Yoga Senior et Adapté
Une pédagogie construite autour de l’accessibilité, de l’écoute du corps et de l’adaptation à chaque personne.
01Parcours
Un parcours dans l’enseignement du yoga
Je pratique le yoga depuis 2002. Formé au Centre Abhi Yoga d’Aix-en-Provence, j’ai suivi un cursus complet d’enseignement du Hatha Yoga avant d’obtenir mon diplôme de la Fédération Française des Écoles de Yoga en 2012.
J’enseigne auprès d’adultes, de seniors et de personnes en situation de handicap, dans le cadre de cours collectifs, de séances individuelles et d’interventions en structures publiques, associatives, hospitalières ou médico-sociales, entre Marseille et Digne-les-Bains.
Repères
- 2002 Début de la pratique du yoga
- 4 ans Cursus de formation à l'enseignement
- 2012 Diplômé de la FFEY
02Spécialisation
Une spécialisation dans le yoga accessible et adapté
J’ai complété mon parcours par une formation spécifique au yoga sur chaise auprès de Jeannot Margier, président de l’association RVHY, ainsi que par l’enseignement de Serge Gastineau autour du mouvement, de l’anatomie et du yoga adapté.
Cette spécialisation m’a conduit à développer des cours auprès des seniors et de publics présentant différents niveaux d’autonomie, notamment au sein des Maisons du Bel Âge et de structures telles que DOMITYS.
03Pédagogie
Ma démarche pédagogique
Approche technique et pédagogique
Un document présentant les fondements, les outils et le déroulement d’une séance est disponible sur demande.
Le yoga ne doit pas imposer une forme. Il doit proposer à chacun une pratique ajustée à son corps, à son histoire et à ses capacités. Cette attention guide la construction des séances, qu’elles se déroulent sur tapis, sur chaise, en groupe ou dans un accompagnement individuel.
Quels que soient votre âge, vos capacités physiques ou les effets du temps, il est toujours possible de pratiquer le yoga avec plaisir, sécurité et épanouissement.
04Ressources
Partenaires et ressources
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Enseignant
Marc Beuvain – Vicitra Yoga
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Association
Yoga en Provence
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Association
Association RVHY – Yoga sur chaise
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Enseignant
Serge Gastineau
Cours d'essai
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Le premier cours permet de faire connaissance, d'évaluer vos possibilités et de choisir ensemble la pratique la plus adaptée.